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在外面突然痛经了怎么办这些方法可缓解痛经

发布时间:2019-09-14 07:17:29 编辑:笔名

  在外面突然痛经了怎么办 这些方法可缓解痛经

  痛经这件事对于女性朋友来说是经常会遇到的,尤其是体质偏寒的女性,基本都会出现痛经的症状,只是疼痛的程度不同而已。有些女性朋友经期外出逛街,但不知怎么回事,逛着逛着就出现了痛经的情况,那么,在外面突然痛经了怎么办才好呢?

  1、休息

  如果在外面突发痛经的症状,且四肢冰凉、冷汗直流,对于这种情况,不建议在外面吹风,建议到附近的商场或者附近的小店,找个椅子休息一下,可以帮助恢复一下体力。此外,也可以买一杯热饮,能缓解痛经的症状。

  2、吃止痛药

  在外面突发痛经,不妨看看周围有没有药店,可以去临近的药店买止痛药来服用,可以缓解痛经的症状。不过,购买止痛药前,最好问下药师,这样才能对症下药。

  3、敷暖宝宝

  对于一些经常痛经的女性朋友来说,相信会在包包里放一些暖宝宝的,尤其是在冬季出行时,暖宝宝能起到很好的保暖作用,把它贴在腹部,也能起到缓解痛经的作用。如果自己没有准备暖宝宝的话,也可以去附近的超市购买。

  在外面突然痛经了怎么办?在外面如果遇到了突然痛经的情况,建议找个地方休息一下,待痛经缓解后,再做后续事宜。也可以去附近的药店购买止痛药或者去超市买个暖宝宝贴肚子,都能起到缓解痛经的作用。希望通过本文的介绍,能帮助到大家。

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